الابتزاز العاطفي"

خربشاات ابوريناد الكاسر/يكتب.....

$::::::::::::::::::::::::::::::::::::$ 

الابتزاز العاطفي"

الكثير من الناس للأسف تستخدمه إما بوعي أو من دون وعي بذلك،خاصةً في مجتمعاتنا التي تفتقر لأساليب التربية الصحية وفنها وثقافتها أيضاً.

الذي يبتز الأخر يضغط عليه نفسياً ويستغل العاطفة التي بينه وبين الأخر لكي يحصل على منفعة ويسيطر عليه لكي يستطيع التحكم والتلاعب به ، وذلك من خلال إشعاره بالخوف،والالتزام،والذنب أيضاً.

يوافق المُبتز على أن يُبتز، وذلك لأنه شخص فاقد لذاااااته

الحُب لايُساوم.

لأنه ليس بوظيفة،ولأنه غير مشروط، أي معطاء....... 

وجب التفريق هنا بين التنازل والتضحية ،والعطاء..

العطاء صحي لأنه لايشكل ضغط علينا ولا يُفقدنا ذاتنا.

عكس التضحية والتنازل التي تشكل ضغوط واستنزاف لذاااااتنا.

ينبغي على الشخص المُحب أن يُحب ويتقبل المحبوب في السراااء والضراااء،لكن! مع التحفظ على سلوكه.

اي أن أناقش السلوك وليس شخصه،(أي كينونته الُمستقلة)

صفات المُبتز

يكون عانى من جفاف عاطفي وأساليب معاملة والدية: كالإهمال أو غياب أحد الوالدين أو كِلاهُما.

أو إعتداءات نفسية أو جنسية أيضاً لهذا الشخص.

كيف يكون التعامل مع هؤلاء الاشخاص؟

أن يُعلن الشخص الذي يمارس عليه الابتزاز ميثاق حقه الشخصي(كأن يقول انا لا أسمح لأي شخص أن يلومني ويوبخُني ويُشعرني بتأنيب الضميروأُريد أن أكون معك في علاقة مرتاحة(أي أن لا تضغط عليَّ باتصالات ولا تآمرني بأن أفعل ماتريد)

وأحترم خصوصيتي كما أحترم خصوصيتك(لا تتدخل في قناعاتي ومبادئي آمن بتفرديتي)وأنا أثق بنفسي،ولي كينونتي الخاصة،لذلك أنت أيضا ثق بنفسك ،لكي تكون العلاقة بيننا صحية وسعيدة@$$$@

خربشاات ابوريناد الكاسر